CRP 06/67917
Ajudo mulheres sobrecarregadas a se reconectarem consigo mesmas
Psicoterapia e terapias integrativas para mulheres que vivem em constante autocobrança, exaustão emocional e dificuldade em se priorizar.
✔ Sente que precisa dar conta de tudo?
✔ Está sempre cuidando dos outros e deixando suas próprias necessidades para depois?
✔ Vive cansada, mesmo quando tenta descansar?
✔ Se cobra excessivamente e tem dificuldade em desacelerar?
✔ Percebe que se afastou de quem realmente é?
Se você se reconhece em algumas dessas situações, saiba que não precisa enfrentar tudo sozinha.
Como posso te ajudar?
Ofereço um espaço de escuta, acolhimento e autoconhecimento para que você possa compreender suas emoções, fortalecer seus recursos internos e construir uma relação mais saudável consigo mesma.
Atendimentos
✨ Psicoterapia individual
✨ Terapias Integrativas
✨ Atendimento online
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— Prazer, sou a
Cristiane Tavares
Psicóloga desde 2002.
Ao longo da minha trajetória, acompanhei muitas pessoas em seus processos de autoconhecimento, desenvolvimento emocional e transformação pessoal.
Hoje meu trabalho é especialmente voltado para mulheres que vivem sobrecarregadas pelas múltiplas responsabilidades da vida e desejam recuperar o equilíbrio emocional sem precisar chegar ao limite.
Acredito que o cuidado com a saúde mental começa quando encontramos um espaço seguro para nos escutar, compreender nossas emoções e construir novos caminhos.
